PHÒNG LOÃNG XƯƠNG.

Tuổi cao thường bị Loãng Xương.
Dễ phòng nhưng chớ coi thường, để lâu.
Đi lại nhìn trước nhìn sau.
Vội vàng một chút cho mău làm gì.
Kéo mà vấp ngã có khi.
Xương giòn dễ gãy hãy ghi trong lòng.
Đùi mà bị gãy biết không.
Khó lành, dẫn đến tứ vong rất nhiều.

Khuyên nên uống Sữa đều đều.
Để cho Xương chắc một điều chớ quên..

Nhớ mà thực hiện lời khuyên...

NNH ST