BỘ SƯU TẬP

KHÔNG THỂ KHÔNG ĐỌC VÀ KHÔNG THỂ KHÔNG THỰC HIỆN


NGUYỄN NHƯ HẢI
ĐT: 0977 177 837
Email: haitcns@gmail.com

* TÀI SẢN LỚN NHẤT CỦA ĐỜI NGƯỜI LÀ SỨC KHỎE VÀ TRÍ TUỆ

* HÃY ĐỂ THỨC ĂN THÀNH THUỐC & THUỐC THÀNH THỨC ĂN


* VẬN ĐỘNG: Có thể thay thế được bất cứ loại thuốc nào.
Nhưng...
BẤT KỲ LOẠI THUỐC NÀO: Cũng không thể thay thế được sự vận động.


... Rất nhiều người CHẾT không phải do Số mệnh hay Bệnh tật, mà chết chì sự Thiếu Hiểu Biết về giữ gìn Sức Khỏe.

Thứ Ba, 8 tháng 5, 2012

3 nửa


Nửa phút tỉnh giấc, nửa phút ngồi.
Nửa phút đứng dậy thế rồi mới đi.
Người người phòng chống hiểm nguy.
Mỗi lần ngủ dậy, vội gì mà nhanh...


Sớm- Chiều, đi bộ dưỡng sinh.
Nửa giờ vận động, nhịp tim điều hòa.
Nửa giờ ngủ trưa để mà.
Tinh thần minh mẫn cho ta khỏe người.

Ngày ngày hãy nhớ ai ơi.
Nửa giờ, nửa phút vừa chơi, vừa hành.

NNH ST

Không có nhận xét nào:

Đăng nhận xét